Денсаулық

Балаңыздың иммундық жүйесін нығайту жолдары

Балаңыздың иммундық жүйесін нығайту жолдары


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Иммундық жүйе ағзаны қоршаған ортадағы микроорганизмдерден қорғауға жауап береді. Дене осы жүйе арқылы аурулармен күресуде. Халықаралық аурухананың педиатриялық маманы доктор Шейма Шейла Джунейди: «Балалық шақ, әсіресе біздің иммундық жүйеміз 1-3 жаста болған кезде.

Адам көбінесе нәресте және бала кезінде ауырады. Мұның маңызды себебі - нәрестелер мен 1-3 жас аралығындағы физиологиялық төзімділіктің төмендігі. Дегенмен, бұл кезеңдерді бірқатар тіректермен ыңғайлы өткізуге болады. Доктор Cüneydi beslenme Тамақтану, генетикалық сипаттамалары иммундық жүйеге бірқатар аурулар мен емдеу процестерінде әсер етуі мүмкін (мысалы, қатерлі ісік, ревматикалық аурулар). Мысалы, экстремалды гигиеналық ортада болу иммундық жүйенің дамуын болдырмайды және аллергияның пайда болу қаупін арттырады. Сонымен қатар отбасыларда белгілі бір жұқпалы ауруларға генетикалық бейімділік бар. Бұған мысал ретінде жоғарғы тыныс жолдарының жиі инфекциясы, зәр шығару жолдарының инфекциясы және ішек инфекциясы жатады.

Не істеу керек?

Балалық шақ, әсіресе 1-3 жас, біздің иммундық жүйеміз төмен деңгейде. Иммундық жүйенің әлсіреуінен айырмашылығы, күшейту үшін бірнеше сақтық шаралары бар. Доктор Күнейди оларды келесідей тізімдейді:

• Балаларыңызды аса гигиеналық ортада тәрбиемеңіз
• Дұрыс және теңгерімді тамақтануға назар аударыңыз
• Ұйықтауға жеткілікті уақыт бөліңіз
• Балаңызды мүмкіндігінше стресстен арылуға тырысыңыз.
• Бақыланбайтын дәрілерді (әсіресе антибиотиктерді) қолданбаңыз.
• Әрбір инфекция және инфекциядан кейінгі кезең иммундық жүйенің құлдырайтын кезең екенін ұмытпаңыз.
• Қыста жылы және салқын айырмашылықтар мен стресс кезеңдерінде шараларды көбейтіңіз.
• Дәрігердің білімі аясында иммундық жүйені нығайтатын табиғи өнімдерді қолданыңыз.

Иммундық жүйені күшейтетін дәрілер

Дүниежүзілік пойызға қарасақ, инфекцияның жоғары қаупі бар кезеңдерде дененің төзімділігін арттыру үшін иммунитетті нығайтатын табиғи бета-глюкан сияқты табиғи қоспалар Еуропа елдерінде, әсіресе американдық қоғамда жиі қолданылатынын көреміз. Доктор CA Таң «Түркия әсерлерін осы тренд сіздің пікіріңіз қандай?» Төмендегідей сұраққа жауап: Түркия тармағының «В-глюкан атауы» Менің ойымша, бұл оң көзқарас деп ойлаймын. Бұл педиатрлық қауымдастықта қабылданған молекула. Бұл пікірлердің себебі әдебиетті білу, өнімнің табиғи болуы және алынған тәжірибе туралы клиникалық бақылаулар. Сондай-ақ, балалар оны антибиотиктерді қажетсіз қолдануды азайтып, ауру деңгейінің төмендеуіне байланысты өмір сүру сапасын жоғарылатады және ересектер кезеңінде дені сау мектеп жасындағы микроорганизмдерге қарсы тұрақтылықты жоғарылатады.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos