Тамақтандыру

Нәрестелерде су ішудің маңызы

Нәрестелерде су ішудің маңызы

Нәрестелер қашан су ішу керек?

Ғылыми зерттеулер көрсеткендей, емшек сүтінде ыстық және құрғақ климат жағдайында да жеткілікті мөлшерде су бар және баланың су қажеттіліктеріне жауап береді.

Барлық алғашқы 6 айлық нәресте Судың қажеттілігі емшек сүтіне сәйкес келеді

Сондықтан сырттан су беру міндетті емес. Сонымен қатар, су қайнаған болса да диареямен ауыру маңызды тәуекел факторы болып табылады.

Сондықтан алғашқы 6 айда баланың шөлдеуін басу үшін су немесе қантты сусындарды беру ұсынылмайды.

Ана сүтінің 87% -ы су және алғашқы 6 айда баланың қажеттіліктерін қанағаттандырады.

Емшек сүтін ішпейтін нәрестелерге су беру керек пе?

Жасанды тамақтандырылған сау балалар (бала емшек сүтін қабылдай алмаған кезде) су қажет емес. Себебі, баланың тамағы дұрыс дайындалғанда, баланың суға деген қажеттілігін қанағаттандыратын көп мөлшерде су болады.

Абайлаңыз! Егер су формулаға немесе емшек сүтіне қосымша берілсе, баланың шөлдеу сезімі азаяды, бұл аз мөлшерде тамақ немесе емшек сүтіне әкеліп соғады, бұл калорияның жеткіліксіз мөлшеріне әкеледі.

Бірақ ыстық ауа-райында төтенше судың жоғалуы Диарея немесе құсу жағдайында қосымша судың жоғалуы мүмкін.

Сонымен қатар, осы сәтте тағы бір дұрыс емес қолданба - аналары баласын жақсы тамақтандыратындығын ескере отырып, тағамды көп концентратты дайындайды. Бұл жағдайда бүйрекке осмолярлы жүктеме артады баланың ауыртпалығы жылқы үшін зәрмен бірге артық суды жоғалтады!

Балада шөлдеу сезімі жылауды тудырады. Баланың аш болғандығын және нәтижесінде баланың шөлдеуінің күшеюін ескере отырып, анасына тамақ беріледі. Бұл қауіпті салдарға әкелуі мүмкін.

Сондықтан;

Тамақ дайындауқанша су сәйкесінше дайындалу керек.

Нәрестенің шөлдегенін қалай білуге ​​болады?

Нәрестелердің қажеттіліктерін түсіндіру әдістері жас топтарына байланысты әр түрлі болады. Кішкентай сәбилер аш болған кезде, шөлдейді немесе түбі кір болған кезде дауыстары жылап жатыр.

Егде жастағы балалар суды көргенде әртүрлі дыбыстарды көрсету немесе көрсету арқылы қажеттіліктерін көрсете алады.

Жалпы, баланың сусыздану белгілері:

  • Шөлдеу сезімі
  • Дене қызуының жоғарылауы
  • Құрғақ тері, ауыз және тіл
  • Тері кернеуінің төмендеуі
  • Ағзаларды қанмен қамтамасыз етуді төмендету
  • Салмақ жоғалту
  • қажу
  • Зәр шығару көлемінің төмендеуі
  • Тыныштық пен әлсіздік
  • Жылдам жүрек соғу және тыныс алу
  • Сананың өзгеруі.

Бұл белгілердің болуы және ауырлығы дененің сусыздану дәрежесіне байланысты өзгереді.

Нәрестелердегі ауыз судың маңызы Сіз біздің бейнені көре аласыз.

Суды тамақпен бірге беру керек пе? Немесе оны бөлек беру керек пе?

Жалпы, балаларға күн ішінде қажет сұйықтықты алуды қамтамасыз ету керек. Бұл сұйықтықты тамақпен бірге қабылдаудың қажеті жоқ.

Асқазанға қоректік заттарды сіңіру үшін су қажет, бірақ тамақпен бірге су ішпесек те, ол организмдегі суды осы мақсатта қолдана алады. Сонымен қатар, біз жейтін тамақтың құрамында көп мөлшерде су бар.

90% көкөністер мен жемістер судан Ол жүреді. Сондықтан ересектерде тамақтанар алдында немесе одан кейін су ішу жеке мәселе болып табылады. Мұнда маңызды нәрсе - тамақтанар алдында су беру, әсіресе кішкентай балаларда асқазанды толтыру үшін және калориялы тамақтану жеткіліксіз мөлшерде тұтынуға әкеледі.

Сондықтан берілетін сұйықтықтың мөлшері мен уақыты баланың жасына байланысты өзгеріп отырса да, суды тамақтану кезінде немесе оның соңында берген дұрыс.

Нәрестелер күніне қанша су ішуі керек?

Негізгі қоректік заттардың бірі - сұйық. Өсім, тері, тыныс алу жүйесі, зәр шығару және нәжіс арқылы шығынды өтеу және дене температурасын реттеу үшін сұйықтық қабылдау қажет.

Туылған кезде дене салмағының 75% -ы сұйық, ал бұл арақатынас біртіндеп 40% -ға дейін төмендейді.

Тәуліктік сұйықтық алмасу ересектерде 6%, нәрестелерде 25% құрайды

Сондықтан нәрестелер сұйықтық қабылдауды шектеуге аса сезімтал. балалар сұйықтықтың күнделікті қажеттілігі дене бетіне негізделген және бұл әр шаршы метрге 1500 мл құрайды.

мысалы

Жаңа туылған нәрестенің күнделікті сұйықтыққа қажеттілігі шамамен 375 мл құрайды.

1 жастағы баланың сұйықтыққа орташа қажеттілігі шамамен 750 мл құрайды.

Беттің ауданы жас пен салмақтың жоғарылауымен ұлғайған сайын, сұйықтықтың күнделікті қажеттілігі жасына қарай ұлғаяды.

Нәрестеге қанша жылы су беру керек?

Біз балаларға қайнатылған жылы су береміз, өйткені жас балалардың денесі микробтарға қарағанда әлсіз.

Тіпті ересектердегі инфекциялық емес микробтар жас балаларда ауруды тудыруы мүмкін. Сондықтан, әсіресе жас сәбилерге берілетін тамақ пен сусындарды таза ұстауға тырысу керек.

Азық-түлік немесе ауыз су дайындаған кезде қолданылған судың таза болуына қамқорлық жасау керек. Кішкентай сәбилерге берілетін су Кем дегенде 10 минут қайнатыңыз мен балаға жылынғаннан кейін берілуі керек Қажет.

Қайта-қайта қайнатылды судың минералды құрамы өзгереді осылайша берілетін судың кері әсері болуы мүмкін. Нәтижесінде, балаға берілетін судың барлық жаста таза болуына, ал кішкентай сәбилерде одан да сезімтал болуына қамқорлық жасау керек.

Егер сіз балаңызға сенімді су іздесеңіз, мында басыңыз.

//www.e- / fuska-нәресте-шырыны-200-мл-х-12-дана-p-aqf-001 /

HSV-2 инфекциясының қауіп факторлары қандай?

Су, әрине, біздің ағзамыздағы жүйелер мен мүшелердің дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды заттардың бірі болып табылады.

Судың міндеттеріне;

• Барлық химиялық реакциялар судың қатысуымен,
Жасушаішілік химиялық және биоэлектрлік құбылыстар дұрыс таралуын реттейді,
• Гормондар, қоректік заттар, заттардың тасымалдануын қамтамасыз етеді.
• Өкпеден оттегін дененің басқа жасушаларына тасымалдайды және көмірқышқыл газын қарама-қарсы бағытта тасымалдайды,
• ағзадағы зиянды заттарды бүйрек пен бауырға шығарып, ағзаны тазартады;
• Дене температурасының дұрыс таралуын қамтамасыз етеді.

Дене сусызданғандықтан, көптеген органдар жүйелерінің дисфункциясын тудырады деп болжауға болады.

шөлдеу уақытылы емделмесе, өмірдің барлық түрлерін бұзады және өлімге әкеледі.

Құрметпен,

Диетолог Бейза Уян

инстаграм: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/